Priprava čaja

2 čajni žlički čajne mešanice prelijemo s 3 decilitri vrele vode, pokrijemo in pustimo stati 10 minut.

Precedimo in pijemo topel čaj trikrat na dan. Čaj lahko obogatimo z žličko medu in žličko jabolčnega kisa patra Simona Ašiča, ko čaj ni več vroč.

Sestava:

• 25% rastlina sporiša (Verbenae herba)
• 20% cvet jegliča (Primulae flos)
• 20% cvet bezga (Sambuci flos)
• 15% rastlina timijana (Thymi vulgaris herba)
• 15% cvet hibiskusa (Hibisci flos)
• 5% korenina encijana (Gentianae radix)