Priprava čaja

2 čajni žlički čajne mešanice prelijemo s 3 decilitri vrele vode, pokrijemo in pustimo stati 10 minut.

Precedimo in pijemo topel čaj trikrat na dan. Čaj lahko obogatimo z žličko medu in žličko jabolčnega kisa patra Simona Ašiča, ko čaj ni več vroč.

Sestava:

• 30% list rožmarina (Rosmarini folium)
• 30% list robide (Rubi fruticosi folium)
• 20% rastlina plešca (Capsella brusae pastoris herba)
• 20% listi poprove mete (Menthae piperitae folium)